[stesy85]

a ma già è arrivatooooooo?!?starbene di febbraio?ciaooooooo

[federica_exfat]

che bella che sei Aurora!!!!
ho appena comprato il giornale!!!

[lorena_exfat]

Bella Aurora!! ho visto il tuo articolo e dev dire che hai un sorriso contagioso. complimenti !!

[luisaexfat]

Ho visto la tua foto su Starbene....sei bellissima!
Hai un futuro da modella!!!! E adesso come Exfat avrai tutti ma proprio tutti i requisiti!!
luisa

[aurora.85_exfat]

Originalmente inviato da stesy85

infatti ieri sera avevo mangiato 40gr di filoncino,di solito prima ke vado a dormire mangio una mela,ma ieri proprio nn riuscivo a prendere sonno e alle 10:30 ho dovuto mangiare un pakketto di kraker(da 25gr)il problema è a pranzo ke meno di 100gr mi è impossibile c ho troppa fame,dopo la pasta mangio pure una arancia grande!ogni tanto riesco a fare 70 gr di solito quando mangio lentikkie o fagioli,ma stò piena giusto 2 ore forse ho sempre mangiato tanto,ecco perkè!!cmq hai ragione su quando hai detto della sera,ci devo assolutamente provare,intanto stasera vado dalla suocera ke da loro il pane e la pasta neanke esistono,speriamo di resistere alle verso le 10!!!ti ringrazio tantissimo,nn vedo l ora di comprare starbene di febbraio

.....ciao Stella!!!dal tuo messaggio pero non capisco... ma a pranzo mangi solo il primo e un frutto? ci credo che hai fame!!! prima di tutto devi fare sempre, sempre colazione, poi appena senti fame a meta mattina mangia un frutto, e a pranzo sempre panino o pasta piu secondo a scelta piu VERDURA!!!guarda che riempe un casino!!dai non c'entra che hai sempre mangiato tanto....secondo te se uno si mette a dieta.....è perchè mangia poco????!!!! a ah cmq guarda che prima di mettermi a dieta anche io avevo la fissa dei caiboidrati...( visto che dici che dai suoceri non ci sono) ma guarda non è vero niente!!! bisogna mangiare un po di tutto....dai prova a fare la dieta che stiamo facendo!!! e poi mi dici!!

p.s. si il numero di febbraio è uscito ieri!!!