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#1
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Gentile dottoressa, ho bisogno di una dritta, un parere medico perchè non so come muovermi.
Io ho 25 anni, sono 1.66 e peso quasi 80 chili. Negli ultimi anni l'incremento di peso è stato continuo.Io non mangio moltissimo, ne in maniera cosi' male, la mia alimentazione è molto simile a quella della ex fat proposta. Ma non dimagrisco. anzi. In vacanza sono capace di prendere 5 chili in 6 giorni solo a mangiare diversamente. Tramite bilancia empedenziomatrica è venuto fuori che ho un metabolismo a zero, come una donna di 40 anni. Vero o meno, ho paura. Mio nonno, mio zio, il mio bis nonno sono tutti obesi gravi (160 kg per la mia altezza,), infarti, diabete trigliceridi non sono ovviamente mancati. Io lotto da sempre contro i chili di troppo, una volta mangiavo tanto ma adesso no. Devo stare attenta ai trigliceridi e al colesterolo che basta un niente per portarli fuori dai parametri. La tiroide funziona. Io dottoressa ho paura , non voglio diventare obesa. Io mi accetto male adesso, sono sempre stata complessata per il mio peso, ma se dovessi diventare una donna cannone piuttosto mi ammazzo che essere derisa ancora di piu' dalla gente e dallo specchio. Cosa posso fare? Esiste qualche specialista, qualche medicina, che mi possa aiutare a venirne fuori? Io non pretendo di arrivare 55 chili, ma essere 65 chili e soprattutto mantenerlo quel peso sarebbe già la mia felicità. La prego di aiutarmi se puo'. Sandy |
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#2
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Cara Sandyna, l'impedenziomentria fornisce solo una stima del metabolismo basale ma non è affidabile per questa misurazione. Pertanto ti consiglio di valutare il tuo consumo energetico attraverso la calorimetria indiretta che alcuni ospedali praticano.
Inoltre bisognerebbe capire effettivamente cosa e quanto mangi ma soprattutto se esiste una componemte emotiva che ti fa mangiare di più in risposta a stress emotivo. Sono molti i fattori che devono essere presi in considerazione. Ci vuole nel tuo caso uno specialista che parli con te, ti visiti ed elabori un programa nutrizionale e di attività fisica che ti faccia perdere peso e soprattutto che ti monitori nel tempo. Prova a rivolgerti presso una struttura ospedaliera che abbia un servizio di dietetica. Per qualunque domanda, puoi contattarmi tranquillamente. Un abbraccio
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carla.lertola |
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