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#1
20/10/2010, 18.54
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x la dott.ssa Lertola
buona sera mi presento sono Paola ho 40 anni alta 167 peso 72kg. Ho parecchi kg da perdere e Vorrei iniziare la dieta exfat 2010 ma mi chiedo
se mangio un primo posso condirlo solo con la verdura o posso condirlo anche con pesce o altro, basta che nn siano condimenti troppo calorici? grazie attendo risposta
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paola |
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#2
21/10/2010, 16.33
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grazie luana sei stata chiarissima
domani mi metto a dieta seriamente e vediamo se questa volta riesco durare più di mezza gionata  per lo schema c'è la voglia anche speriamo bene Ciao Ciao
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paola |
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#3
24/10/2010, 16.00
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occhibelli70
Cara Occhibelli70, sono contenta di vedere che esistono affiatamento e collaborazione tra voi. Hai già ricevuto una risposta eccellente e non mi resta che incoraggiarti in questo nuovo percorso. Ricordati che la dieta non è solo uno strumento per perdere peso ma uno stile di vita per cui deve essere PER SEMPRE.
Tienimi aggiornata sul tuo andamento peso. ti abbraccio
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carla.lertola |
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#4
26/10/2010, 09.24
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Grazie come sempre gentilissima Le farò sapere
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paola |
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