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#1
26/01/2010, 14.45
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x Dr.ssa Lertola - spaghetti di soia
Buon giorno Dottoressa,
sono nuova del forum e la disturbo già per la seconda volta oggi. Mi piacciono molto gli spaghetti soia. Posso considerarli sostituti della pasta? Non parlo di quelli mangiati nei ristoranti cinesi ma se preparo in casa 70 gr. di spaghetti di soia (di solito ne faccio 50 gr.- sono più che sufficienti) con verdure e carne o pesce, due cucchiaini di olio di oliva extravergine dovrei aver composto un pasto completo .......ma la salsa di soia come la considero? Grazie. Michela
__________________
miky55 |
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#2
26/01/2010, 21.14
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miky55
Cara Michela, puoi consumare un pasto completo abbinando gli spaghetti di soia a carne o pesce e verdura. La salsa di soia ha un contenuto calorico e inoltre ha aggiunta di sale per cui utilizzane solo un cucchiaino.
Un abbraccio
__________________
carla.lertola |
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