[ingeras1977]

Buonasera gentile dottoressa !sonno una donna di 33 ani ho 1,63 cm e 59 kg fine qualque anno fa pessavo 50 kg ma con il mio stile di vita ho arivato a 59 kg vorrei tanto pessare di nuovo 50 kg , che dieta devo fare perche non ce lo tempo di andare in palestra e mi ritorno acasa sempre 8 di sera .in la giornata mangio poco ma in la sera che lo una fame incredibile.e cosi ho arivato a59kg .tutti questi kg si vedono sul la pancia e sul fianchi .e no mi sento cosi bene con questi kg in piu vorrei tanto dimagrire vi prego aiutatemi.grazie