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#1
22/09/2010, 21.05
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help
buona sera vorrei un consiglio sull'alimentazione da seguire , sono alta 1.70 peso 65 kg ho 41 anni non faccio attività fisica ma lavoro tutto il giorno in piedi .spessissimo ho la pancia gonfia. grazie per l' attenzione
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violet69 |
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#2
24/09/2010, 20.06
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violet69
Cara Violet69, sei perfettamente normopeso per cui il mio consiglio è il mantenimento. Puoi orientarti qualitativamente verso la diera Ex Fat 2010 che è un'alimentazione sana ed equilibrata.Circa il gonfiore addominale dovresti essere più precisa perchè può dipendere da molti fattori.
Resto a tua disposizione per ulteriori dubbi. Un caro abbraccio
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carla.lertola |
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#3
25/09/2010, 21.14
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grazie
buona sera ,grazie mille per l' attenzione metterò in pratica il suo consiglio. a presto
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violet69 |
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