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#1
26/08/2010, 10.53
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Dieta con STARGUO
salve...
volevo chiedere se conoscete la linea Starguo per la perdita del peso.. e in caso se qualcuno di voi ha da riportare le sue impressioni o esperienze. grazie!
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susy77vr |
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#2
30/08/2010, 22.54
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susy77vr
Cara Ssy77vr, è una dieta iperproteica e come tutti i metodi di dimagrimento facile non porta molto lontano e non può essere seguita a lungo in quanto sbilanciata.
E' molto più facile e gratificante seguire una dieta bilanciata in nutrienti in cui i carboidrati siano il 60 % delle calorie, le proteine il 10-15% e i grassi il 25-30%. Ti consiglio per cui di scegliere un programma nutrizionale bilanciato e di renderlo stile di vita. Un abbraccio
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carla.lertola |
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