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#1
13/12/2010, 12.19
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Aiutooooooooo
Salve..
tutte le volte che ho letto le pagine riguardanti EX FAT mi sono detta "voglio mettermi a dieta anke io!"...ma tutte le volte la solita storia. non l'ho mai fatto. non riesco ad essere costante perchè mi viene la voglia di pizza o di mangiare qualcosa anche quando non ho fame. ora però basta. voglio perdere 10kg. MI POTETE AIUTARE?????  grazie
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alice_22 |
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#2
13/12/2010, 12.47
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eccomi
io comincio il primo gennaio, se vuoi lo facciamo insieme, chissà che per entrambe non sia la volta giusta, l'unione fa la forza
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#3
13/12/2010, 13.03
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Molto volentieri!!!!
 se ho accanto qualcun'altra che mi sostiene probabilmente riesco a dimagrire...FINALMENTE!!!!! io sono novellina qui=) mi aiuteresti a imparare bene tutto? grazie mille....
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alice_22 |
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#4
14/12/2010, 09.37
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è molto semplice
basta iscriversi ad un gruppo, magari ne creiamo uno nuovo ad inizio anno e poi segnare gli obiettivi con costanza
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#5
15/12/2010, 15.17
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si si...!!va bene..
grazie mille dell'aiuto=)
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alice_22 |
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