[trilli57]

]mi sembra che già non ci sia. Sì mi ha poi risposto e quello che ha scritto lo sapevo già ma fa sempre bene sentirselo dire di nuovo così x rinfrescare la memoria....Stacco anch'io devo stirare e farmi lo scampoo

[trilli57]

Ho appena finito la cjclette:
30 minuti, 9 km, 328,8 calorie. Bassa velocità come mi era stato consigliato anni fa.
Quando cesserà questo freddo andrò a camminare, ciao e buona serata e buona domenica a tutti........

Forse aprirò un diario x registrare i movimenti giornalieri........

[katia571]

Adele ci sei?

[trilli57]

c'ero ma x poco xkè il pc serviva a mio marito che poi ci sta delle ore a sistemare foto ecc ecc così io mi sono messa a vedere la tele sul primo. Il peso è sempre lo stesso cioè 79 anzi ero arrivata a 78,5 e poi sono di nuovo aumentata. Mi sento pure gonfia forse mi arriveranno.............

[katia571]

Originalmente inviato da trilli57

c'ero ma x poco xkè il pc serviva a mio marito che poi ci sta delle ore a sistemare foto ecc ecc così io mi sono messa a vedere la tele sul primo. Il peso è sempre lo stesso cioè 79 anzi ero arrivata a 78,5 e poi sono di nuovo aumentata. Mi sento pure gonfia forse mi arriveranno.............

Ma ti arrivano ancora dai è un aiuto in più x perdere peso...io sono oramai quasi 4 anni che sono libera!!! eheheheh ha i suoi lati positivi e negativi ...
Stasera sto poco anch'io xkè vedo l'ultima puntata del 13^ apostolo
Ciao bella Adele!