Cerco amiche che da lunedi inizino con me la dieta che ho trovato su Starbene di questo mese!La trovo molto interessante!Ho bisogno di compagne che mi tengano su il morale nei momenti di crisi!!Grazieeeee

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Per chi non avesse "Starbene" di Marzo vi anticipo qualcosina su questa dieta (se volete la scrivo tutta!) Si perde una taglia,pari a 2 kg in una settimana,E' una dieta che viene dall'Australia,e' sicura xche' e' stata elaborata e approvata dal Ministero della Salute Australiano in piu' da' il pieno di energia e fa eliminare il grasso in eccesso nei punti strategici e la fame??nn si sente!! Vi ho incuriosite un po? Io sono curiosissima e nn vedo l'ora di iniziare!!

Questa dieta e' un po iperproteica...Vi scrivo quello che ho letto.La Dottoressa Diana Scatozza che ha messo a punto la dieta scrive:"Favorite le proteine nella dieta se volete dimagrire.." I motivi: -Sazia di piu.La digestione di Carne e' piu lenta rispetto a quella dei carboidrati -E' una fonte importantissima di Ferro -Il pesce e' ricco di Omega 3 -Le uova sono ricche di Vitamina A -I latticini apportano Calcio e Vitamine del gruppo B,importanti sia x la vista che per il buon umore!!

Volete che va la sciva tutta?? non ho problemi a farlo.cmq la trovate perfettamente su Starbene di Marzo!!