[pamu]

ma tu stai già studiando x un nuovo esame oppure hai un pò di pausa?

[vì]

sono arrivata solo ora.
il mio we abbastanza bene. sabato un sacco di attività fisica, una bella coccola con i fanghi e cibo ok.
domenica invece ho sgarrato con il cioccolato ma avevo un uovo lindtt (quello tipo lindor rosso) e non ho resistito, ho spiluccato un po' qua e un po' là, niente attività fisica ma mi sono fatta fare dal mmio amore un bel massaggio con oilo di mandorle mi sentivo rinata. e poi ho fatto il mio fioretto dell'anno, come dicevo oa settimana scorsa, quest'anno inserirò nella mia alimentazione i carciofi, quindi ieri riso con carciofi e speck, sono soddisfatta di me.

[pamu]

poco alla volta vedrai quante verdure che mangi!

[luiginaf]

in questo momento sto cazzeggiando!!!hihi...e st preparando una bella insalatona per pranzo per me e mio fratello....metto carote, zucchine, cetriolo, pomodoro tonno e formaggio...mio fratello ha detto che deve dimagrire quindi tutti a dieta!!!

[luiginaf]

bravissima!!!ma prima non mangiavi proprio verdure?io per fortuna amo la verdura, non riesco a fare un pasto senza...brava per il week end..dai siamo sotto pasqua e quindi l'uovo è d'obbligo!!!