[pa213]

oggi sono andata molto male anch'io , be' oggi xche sono quasi sotto ciclo ma comunque vedo che faccio fatica ad organizzarmi coi pasti cosi alla fine mangio un po' quello che capita , credo sia solo questione di organizzazzione se facciamo i pasti in modo giusto dovremmo avere meno voglia di mangiare dolci fuori pasto ..almeno credo
cmq coraggio! io riprovo e tu?

[patany]

non so se l'hai letto,ma mercoledì vado dalla dietologa.Ho bisogno di qualcuno che mi controlli e che mi supporti.prova a farlo anche tu,ma vai da un medico serio e no uno che ti dà delle pastiglie strane per dimagrire.In bocca al lupo!

[moby71]

ragazze... non capisco, ma secondo voi perchè siamo tutte così nervosette?? o non sono sotto ciclo ma la reazione è simile!!!

[monichella]

io credo che questo czz di tempo (caldo, umido, sole, pioggia) non ci dà tregua e non ci fa "entrare" nella stagione. Rimaniamo in attesa di qualcosa...e mangiamo! Cerchiamo di farci forza a vicenda perchè anche per me è lo stesso: mangio furiosamente.

[fiory60]

secondo me,è più facile seguire le diete proposte tutti i mesi con le foto e le ricette per la preparazione dei piatti, piuttosto che dover pensare al menù rispettando pesi e combinazioni varie. io mi trovo facilitata anche per quanto riguarda la spesa che faccio 2 volte la settimana.sono sempre ricette semplici che a volte preparo la sera per averle pronte a pranzo e riesco bene anche ad adattarle al resto della famiglia.....provaci!