è un periodo in cui faccio molta fatica a seguire la dieta

ariali · #1 19/02/2007, 19.00

non so se capita anche a qualcuna di voi. Dopo circa 4 mesi che, direi senza troppi sgarri, sono riuscita a seguire la dieta, in questo periodo è piu' faticoso. Non che desideri chissà cosa ma anche solo un frutto o uno yougurt senza l'angoscia di sgarrare....anche l'alternanza dei secondi piatti faccio piu' fatica a seguirla...boh mi rimettero' in riga spero! Ciao

#2 19/02/2007, 19.06

non t preocc e' normale..non t angosciare se a volte "sgarri" vuol dire che dopo 4 mesi a stecchetto te lo sarai pure meritato!!!

ariali · #3 19/02/2007, 19.27

probabilmente hai ragione...bisogna concedersi qualche gratificazione per poi continuare con piu' motivazione..ciao

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