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#11
19/01/2012, 19.40
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spuntino: 1 arancia
cena: pesce ai ferri+finocchio+2 fettine di polenta+1 noce+ tisana ora devo solo non mangiare fino a domani mattina.... posso dire che il primo giorno di dieta è andato!!e ho resistito ai dolciiiiiiiiiiiii evvivaaaa
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haidi 
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#12
20/01/2012, 14.16
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oggi
colazione: joghurt activia+the verde+1fettabiscottata + marmellata + cioccolata alla macchinetta del lavoro spuntino: cappuccino d'orzo..al lavoro pranzo: pasta con un po digrana e olio d'oliva+pane+3 cioccolatini +caffe+tisana+caffe' ginseng ah..........perchè mangio quando sono stressata?????????  spuntino:1 banana
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haidi
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#13
21/01/2012, 12.55
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ieri
cena: 1 uovo lesso + pure+ finocchio + tisana +4 noci + pistacchi -------------------- oggi: colazione ore 10.00 the verde+joghurt activia+fetta biscottata + marmellata pranzo gnocchi con zucca +caffe'+tisana+1pezzo fi pane
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haidi
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#14
21/01/2012, 15.04
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Forza Haidi!!!! non permettere che i problemi ti facciano mangiare di più!!!
Porta con te delle carotine già sbucciate e al momento delle voglie le mangi... Ciao buon weekend
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#15
22/01/2012, 13.42
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ciao carla...
grazie hai ragione..cosi almeno quelle fanno ben! cena di ieri: insalata+fagiolini+pane 1 fetta + formaggio grana + 5 noci
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haidi
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