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#1
25/01/2012, 18.53
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Cous Cous
Ciao belle fanciulle, durante la dieta si può consumare il cous cous?
Io lo cucino con melenzane e zucchine grilgiate e insalata mista tagliata fine fine. Avete altre idee?
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Pucci8 |
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#2
25/01/2012, 19.03
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Io quando lo faccio ci metto gamberetti e zucchine.
Ciao ciao! |
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#3
25/01/2012, 19.09
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certo..
Il cous cous si può consumare al posto di pasta o pane...io lo mangio con mozzarella, melanzane e pesto...oppure con tonno in scatola al naturale, pomodoro e qualche oliva...oppure con ceci e curry...
mmmm mi sta venendo fame 
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#4
25/01/2012, 21.24
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mmmmm gnammi
adoro il couscous... naturale oppure con pomodori, ma le vostre idee sono proprio deliziose, le provo anche io!
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#5
25/01/2012, 21.31
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mi sembra che...
in una dieta equilibrata, a persona, si possa calcolare 50 g di cous cous (una manciatina)...
A me piace tanto tanto con i frutti di mare (quelli surgelati, ovviamente.... )
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