[claudietta_88]

Buongiorno Dottoressa,
mi chiamo Claudia ed ho 23 anni.
Da diversi anni soffro sia di attacchi d'ansia che di panico, che si manifestano soprattutto durante la notte. L'anno scorso ho avuto due attacchi di panico molto forti, ed ogni volta ci metto sempre più tempo a riprendermi.
Ad ogni modo, sono due notti che non riesco a dormire! Non appena mi sdraio, sento subito salirmi il nervoso, comincio a tremare, mi gira la testa ed il cuore aumenta i battiti anche solo per pochi secondi. Ho il cuore in gola e mi manca il fiato, dal nervoso cominciò persino a grattarmi il collo! Non appena mi giro sul fianco, è peggio che mai (sia quello sinistro che quello destro)! La mattina mi sento leggermente meglio, anche se lo stato di nervoso continua e mi sento opprimere il petto.
Non so che cosa fare...
Non è la prima volta che mi capita, e tutte le volte so che dovrei stare calma e cercare di respirare! Ma se faccio dei lunghi respiri il cuore mi aumenta i battiti (non sempre) ed allora evito.
Premetto che soffro anche di reflusso, perciò a volte potrebbe essere anche quello a farmi aumentare i battiti del cuore...
Comunque, per ovviare a tutto questo, tutte le sere mi prende 15 gocce di Ignatia e quando sto peggio anche due Valeriane (come queste due notti), anche se non mi sembra sia servito a molto.
Come cerco di prendere sonno, mi sembra come di avere degli episodi di svenimento, o forse sono semplicemente vertigini...
Mi rivolgo a lei per un consiglio.
Dal cardiologo ci sono andata diverse volte, ho fatto persino l'Holter, ma non ne è uscito nulla. Quindi è sicuramente stress...
Forse dovrei prendere qualcosa di più forte o forse andare da uno psicologo...
Attendo un suo consiglio.
La ringrazio.
Claudia.

[raffaella.zanardi]

Originalmente inviato da claudietta_88

Buongiorno Dottoressa,
mi chiamo Claudia ed ho 23 anni.
Da diversi anni soffro sia di attacchi d'ansia che di panico, che si manifestano soprattutto durante la notte. L'anno scorso ho avuto due attacchi di panico molto forti, ed ogni volta ci metto sempre più tempo a riprendermi.
Ad ogni modo, sono due notti che non riesco a dormire! Non appena mi sdraio, sento subito salirmi il nervoso, comincio a tremare, mi gira la testa ed il cuore aumenta i battiti anche solo per pochi secondi. Ho il cuore in gola e mi manca il fiato, dal nervoso cominciò persino a grattarmi il collo! Non appena mi giro sul fianco, è peggio che mai (sia quello sinistro che quello destro)! La mattina mi sento leggermente meglio, anche se lo stato di nervoso continua e mi sento opprimere il petto.
Non so che cosa fare...
Non è la prima volta che mi capita, e tutte le volte so che dovrei stare calma e cercare di respirare! Ma se faccio dei lunghi respiri il cuore mi aumenta i battiti (non sempre) ed allora evito.
Premetto che soffro anche di reflusso, perciò a volte potrebbe essere anche quello a farmi aumentare i battiti del cuore...
Comunque, per ovviare a tutto questo, tutte le sere mi prende 15 gocce di Ignatia e quando sto peggio anche due Valeriane (come queste due notti), anche se non mi sembra sia servito a molto.
Come cerco di prendere sonno, mi sembra come di avere degli episodi di svenimento, o forse sono semplicemente vertigini...
Mi rivolgo a lei per un consiglio.
Dal cardiologo ci sono andata diverse volte, ho fatto persino l'Holter, ma non ne è uscito nulla. Quindi è sicuramente stress...
Forse dovrei prendere qualcosa di più forte o forse andare da uno psicologo...
Attendo un suo consiglio.
La ringrazio.
Claudia.

Cara Claudia,
sembrano proprio essere episodi di ansia acuta o attacchi di panico. La cosa migliore per provare a stare meglio, e capire bene cosa hai, e che tu vada da uno psichiatra. Vedrai che così riuscirai a stare meglio,
in bocca al lupo !