[ma_come_sono_ingrassata!?]

sarebbe carino fare uno speciale con tutti gli ex e le ex di noi ce la faremo, cosi avremo modo di vedere come è andata davvero a finire: chi ha ripresoi kili di troppo (come è successo a molte di noi), che ha continuato la dieta, chi si e fermata. cosi avere una panoramica dopo alcuni o parecchi anni.

[sempreanninapr]

mi sembra proprio una buona idea, e che ci sia di stimolo sia per arrivare al peso corretto, che a mantenerlo!

[ma_come_sono_ingrassata!?]

alle altre del forum.
sottoscritta solo da noi 2 non credo vada in porto.
io sono davvero curiosa di sapere a loro come sta andando.
chi e interessata si accodi!!!

piacerebbe veramente tanto anche a me...e una bella idea!

[deborah79]

in effetti è "facile" seguire una dieta con tanto di supporti morali e di personal trainer..la difficoltà sta nel mantenere il peso raggiunto..una dieta efficace non solo deve far perdere peso, ma anche insegnare come mangiare correttamente per correggere le abitudini sbagliate e quindi mantenere i risultati..inoltre deve essere facilmente proseguibile nel tempo (intendo dire che seguendo una dieta molto incasinata -tipo la zona che secondo me è impossibile- ti fa gettare la spugna non appena raggiungi il peso ideale)..
Quindi sarebbe proprio interessante vedere se le diete di "noi ce la faremo" garantiscono risultati nel tempo..