DONNA MODERNA

Torna a:   Forum > Le nostre ricette light




 
 
Strumenti discussione Cerca in questa discussione Modalità visualizzazione
  #1  
Vecchio 21/01/2007, 18.41
babaloo babaloo non  è collegato
Senior Member
 
Messaggi: 400
Predefinito ZUCCA

Ciao, adoro la zucca in qualsiasi versione, potete aiutarmi con nuove ricette???? Girava sul forum un lasagna con zucca e funghi....me la sono persa. Se qualcuno la conosce può riscrivermela. GRAZIE 1000
  #2  
Vecchio 21/01/2007, 18.53
amy10
Guest
 
Messaggi: n/a
Predefinito ciao

se vuoi io preparo un piatto unico con verudre miste tra cui anche la zucca...
in una padella metti sedano tagliato a rondelle, zucca a fette, carote a rondelle, cipolla e piselli. aggiungi acqua e salsa si pomodoro, sale ,aromi e fai passare finchè le verdure siano tenere.
contemporaneamente fai bollire il riso per circa 15 min, scolalo e versalo nella padella.
fai passare qualche minuto (il sughetto deve essere asciutto), aggiungi del pepe o del curry, l'olio e... buon appetito!
  #3  
Vecchio 22/01/2007, 10.07
vì non  è collegato
Senior Member
 
Messaggi: 5.052
Predefinito gnocchi

Io faccio i gnocchi di zucca e patate.
cuocio la zucca in forno e la passo nello schiaccia patate.
lesso le patate con la buccia (così sono meno impregnate d'acqua) e le passo nello schiacciapatate, unisco alla polpa di zucca e lascio intiepidire leggermente. poi aggiungo farina fino a raggiungere la giusta consistenza. io non metto uova ma so che qualcuno lo fa.
Solitamente ne faccio un po' perchè ci vuole un sacco di tempo, ma li metto su un vassoio con carta da forno ed un po' di farina e li surgelo. così sono sempre pronti e buoni come appena fatti.
io li condisco semplicemente con il pomodoro
  #4  
Vecchio 22/01/2007, 11.31
babaloo babaloo non  è collegato
Senior Member
 
Messaggi: 400
Predefinito grazie vì

che buoni.....stasera ne faccio un pò,devo solo capire quanti mangiarne per non uscire dal bugget ma penso 180gr. come al solito. Grazie anche a Amy
  #5  
Vecchio 22/01/2007, 13.04
vì non  è collegato
Senior Member
 
Messaggi: 5.052
Predefinito babaloo

gnocchi normali tra i 175 e 200gr.
se metti la zucca che è verdura e riduci le patate che sono farinacei penso che tu possa tranquillamente mangiarne 200 senza troppi sensi di colpa
 

Strumenti discussione Cerca in questa discussione
Cerca in questa discussione:

Ricerca avanzata
Modalità visualizzazione

Vai al forum

Discussioni simili
Discussione Autore discussione Forum Messaggi Ultimo messaggio
ZUCCA dottoressaLERTOLA Exfat 2010 - Parla con la dietologa 6 04/03/2010 22.18
la zucca... LOLLI Anche noi siamo a dieta 3 24/01/2007 13.10
ZUPPA ZUCCA ELENUZZA77 Le nostre ricette light 0 22/11/2006 11.52
zucca sham Anche noi siamo a dieta 2 02/02/2006 14.36
ZUCCA dottoressaLERTOLA La posta della dietologa 0 24/01/2006 17.35


Aggiornato alle ore 20.01.