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#1
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Ingredienti:
600 grammi di piselli freschi 50 grammi di formaggio grattugiato 100 grammi di pane grattugiato 1 cipolla bianca 400 grammi di tonno al naturale 1 ciuffo di prezzemolo 1 peperoncino piccante 1 spicchio di aglio Preparazione: Sgoccioliamo il tonno, mettiamolo in una terrina, tritiamo il prezzemolo, il peperoncino e mescoliamo bene. Sgraniamo i piselli, affettiamo la cipolla, mettiamola a rosolare per 5 minuti in un pentolino antiaderente con un filo di acqua. Uniamo i piselli, l’aglio schiacciato, aggiungiamo qualche cucchiaio di acqua calda e facciamo cucinare, col coperchio, per circa 10 minuti. Facciamo freddare, mischiamo i piselli (tenendone da parte una manciata che ci serviranno come guarnizione) col composto di tonno, amalgamando bene; se il composto dovesse risultare troppo molle aggiungiamo un cucchiaio di pane grattato. Accendiamo il forno, prepariamo l’impanatura mischiando il pan grattato ed il formaggio grattugiato e con le mani leggermente inumidite formiamo le polpette. Facciamole ruzzolare nell’impanatura, ungiamo una teglia da forno, sistemiamo le polpette e facciamole cucinare per circa 15 minuti badando che diventino ben dorate. Serviamo le polpette adagiate sui piselli tenuti in caldo. Buon appetito!ciao! buon fine settimana
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lacucinadiegle |
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#2
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Citazione:
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lara17 |
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#3
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le sto preparando adesso
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#4
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erano di tuo gradimento?
ciao!
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lacucinadiegle |
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#5
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il sapore era ottimo ma sono troppo asciutte ! =( magari ammollando un pochino di pane con acqua o latte vengono piu' morbide?
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