|
|
|
|
Strumenti discussione | Cerca in questa discussione | Modalità visualizzazione |
|
#1
05/02/2012, 10.56
|
||||
|
||||
Menù Di Oggi :pappardelle Al Ragù
Pasta integrale 90gr
Manzo magro 35gr Carote10gr Cipolla10gr Sedano10gr Pomodori Pelati90gr Parmigiano 10gr Aglio fresco Vino da cucina Olio extra vergine 1 cucchiao PREPARAZIONE in una casseruola disporre la cipolla tagliata finemente,le verdure lavate e tagliate a dadini con un goccio di olio di oliva.Unire poi la carne tritata e lasciare insaporire aggiungendo alcuni cucchiai di acqua. Bagnare succesivamente con il vino e lasciarew evaporare a fuoco vivo.Unire i pomodoripelati,abbassare la fiamma e finire di cuocere per circa 45'minuti. Lessare le pappardelle,scolare al dente e condirle con il ragù ottenuto.Cospargere di parmigiano. BUON APPETITO!!!!
__________________
 GGRAZIA
|
|
#2
06/02/2012, 19.22
|
||||
|
||||
|
Menù di oggi :Farfalle integrali alle noci.
Farfalle alle noci per 2 persone - 356kcal
Passa al mixer tritatutto 30gr di gherigli di noce,quindi mettili in una ciotolina e mescolali a 100gr di yogurt magro.Fai lessare 160gr di farfalle integrali,scolale al dente condisci la pasta con la salsina di noci;aggiugi prezzemolo tritato,1 cucchiaio di grana grattugiato e una presa di pepe nero macinato al momento. SERVI IN TAVOLA E GUSTA ANCHE CON GLI OCCHI!!!
__________________
GGRAZIA
|
|
#3
28/02/2012, 10.25
|
|||
|
|||
|
Ho appena scritto nel mio messaggio di presentazione che voglio mangiare in maniera più sana e controllata e leggo queste super ricette!
Mi sta venendo fame!!!  Questa mi sembra molto più leggera di come la farebbe mia madre ma che buone le pappardelle al ragù! Slurp! |
|
#4
28/02/2012, 21.37
|
||||
|
||||
|
Brava!!!!!!infatti E' Una Ricetta Dietetica!!!!!!!!!!!!!!
Buon Appetito!!!!!!!!!!!
__________________
GGRAZIA
|
| Strumenti discussione | Cerca in questa discussione |
| Modalità visualizzazione | |
|
Discussioni simili
|
||||
| Discussione | Autore discussione | Forum | Messaggi | Ultimo messaggio |
| menù di oggi | pucci8 | Anche noi siamo a dieta | 6 | 29/11/2011 16.12 |
| Pasta al ragu' di carne magra: | sierra73 | Le nostre ricette light | 1 | 12/01/2009 07.14 |
| Risotto al ragù di verdure | Cheyenne | Le nostre ricette light | 0 | 23/04/2007 11.06 |
| menù di oggi | myself | Anche noi siamo a dieta | 1 | 21/01/2006 15.46 |
| menù di oggi | myself | Anche noi siamo a dieta | 1 | 20/01/2006 13.30 |
Modalità lineare
