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#1
27/07/2010, 20.09
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Salve, dottoressa Carla Lertola
Mi chiamo Giorgia, ho 20 anni e peso attualmente 56-56,5 kg, alta 1.66
il mio problema consiste in una intolleranza al lattosio e allo zucchero... Già da due mesi sto seguendo la dieta prescritta, cioè non sto assumendo nessun alimento che contiene latte e zucchero. Però io non so come mangiare  Attualmente mangio tanti carboidrati ,carne e abbondanti porzioni di verdura, ma credo che la mia alimentazione sia sbagliata. Mi può dare qualche dritta perfavore... La ringrazio. Giorgia P.s. faccio un lavoro che mi fa stare in piedi per circa 5 ore al giono, e in più tre volte a settimana faccio 1 ora di palestra a casa, cyclette e addominali. thanks.
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..jo.. |
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