[ssara12]

buona sera dottoressa, mi presento: mi chiamo sara, ho 31 anni e circa 35 chili da perdere. un passato di diete riuscite molto bene e non, e di chili persi e ripresi!!
Ho ben chiaro cosa dovrei mangiare e cosa non, ma la gola, la noia, i nervi spesso mi portano fuori strada.
Nell'ultimo anno ho perso 10 chili, cosi, facendo una dieta che di "regola" ha molto poco: una settimana di sacrifici e due girni di strappi!!
Non ho mai fatto diete troppo drastiche, non riuscirei a farle e so che non fanno troppo bene.
Il fatto è che a questo punto sono proprio stanca e non vorrei riacquistare i chili persi o continuarli a perdere cosi lentamente...
Forse lei mi può aiutare, magari con la sua dieta ce la posso fare!!!
Grazie, Sara