[lelita]

ciao a tutti mi chiamo Lelita ho 23 anni,sono alta 1,60 cm e peso 65 kg...ne ho già persi da settembre 5kg,faccio una vita piuttosto sedentaria,ma tra le faccende e un pò di aerobica e ciclette mi do da fare,quanti chili devo perdere ancora e sopratutto come faccio a dimagrire la pancia sempre gonfia? Cordiali saluti

[scarparosa]

complimenti , sei stata proprio brava! non ti resta che proseguire e vedrai che i risultati continueranno . lo stop lo deciderai tu nel momento in cui ti vedrai bene, i vestiti faranno il loro figurone e soprattutto ti sentirai più serena e sicura di te stessa.(e gli altri te lo diranno)
Baci

[serafina.petrocca]

Originalmente inviato da lelita

ciao a tutti mi chiamo Lelita ho 23 anni,sono alta 1,60 cm e peso 65 kg...ne ho già persi da settembre 5kg,faccio una vita piuttosto sedentaria,ma tra le faccende e un pò di aerobica e ciclette mi do da fare,quanti chili devo perdere ancora e sopratutto come faccio a dimagrire la pancia sempre gonfia? Cordiali saluti

Ciao lelita
la pancia sempre gonfia può essere il risultato di cattivi comportamenti alimentari: mangiare in fretta, non masticare, consumare troppe verdure fibrose...., se eviti tutto questo ma vedrai che puoi ottenere grandi risultati!
A presto
Diott.ssa Serafina Petrocca