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  #1  
Vecchio 09/06/2009, 23.10
emilyplay emilyplay non  è collegato
Junior Member
 
Messaggi: 1
Predefinito Dieta e ipotiroidismo

Un saluto a tutte.
Vi scrivo per portarvi la mia testimonianza e per chiedere qualche consiglio.
Ho 34 anni, sono alta 1,65m e fino a tre anni fa pesavo 58 chilogrammi.
Ho comminciato ad accusare qualche disturbo (aumento graduale di peso, nonostante la stessa cura nell'alimentazione, perdita di capelli, perdita di memoria, astenia, leggera depressione ecc) e facendo una visite ed esami ho scoperto di soffrire di ipotiroidismo.
Oggi peso 74 chili e nonostante sia in cura da uno specialista e faccia attività fisica (per controbilanciare la sedentarietà del lavoro) non riesco a dimagrire.
E' terribile, perché non riesco proprio a guardarmi allo specchio... Non mi riconosco.
Ad oggi sto inseguendo il mio giusto dosaggio di Eutirox (ci stiamo arrivando) e ho quasi frenato l'ingrassamento. Ma vorrei perdere peso, naturalmente...
Volevo chiedere se qualcuna di voi sta passando questa brutta esperienza e, soprattutto, sapere se la dietologa può darmi qualche consiglio sulla dieta.
Ho davero il morale sotto i piedi.
Vi ringrazio in anticipo!

Emily
__________________
emilyplay
  #2  
Vecchio 11/06/2009, 17.53
maurizia61 maurizia61 non  è collegato
Junior Member
 
Messaggi: 9
Predefinito

Citazione:
Originalmente inviato da emilyplay Visualizza messaggio
Un saluto a tutte.
Vi scrivo per portarvi la mia testimonianza e per chiedere qualche consiglio.
Ho 34 anni, sono alta 1,65m e fino a tre anni fa pesavo 58 chilogrammi.
Ho comminciato ad accusare qualche disturbo (aumento graduale di peso, nonostante la stessa cura nell'alimentazione, perdita di capelli, perdita di memoria, astenia, leggera depressione ecc) e facendo una visite ed esami ho scoperto di soffrire di ipotiroidismo.
Oggi peso 74 chili e nonostante sia in cura da uno specialista e faccia attività fisica (per controbilanciare la sedentarietà del lavoro) non riesco a dimagrire.
E' terribile, perché non riesco proprio a guardarmi allo specchio... Non mi riconosco.
Ad oggi sto inseguendo il mio giusto dosaggio di Eutirox (ci stiamo arrivando) e ho quasi frenato l'ingrassamento. Ma vorrei perdere peso, naturalmente...
Volevo chiedere se qualcuna di voi sta passando questa brutta esperienza e, soprattutto, sapere se la dietologa può darmi qualche consiglio sulla dieta.
Ho davero il morale sotto i piedi.
Vi ringrazio in anticipo!

Emily
ciao sono Maurizia ed ho 48 anni anch'io soffro da 3 anni di ipotiroidismo, all'inizio prima di scoprirlo sono ingrassata di 8 kg. Sono altra cm.165 ed ora peso 63/64 kg. stando molto attenta all'alimentazione e cercando di fare
attività sportiva. Se trovi la dove giusta di Eutirox, vedrai che con una dieta e molta costanza nello sport (quello che ti piace) arriverai al tuo scopo.
Certo non possiamo essere magrissime....... ma un po' proporzionate......
io nella mia vita, ho sempre combattuto con la bilancia, adesso cerco di essere in pace con lei e soprattutto con me stessa.
Però l'obiettivo che ti proponi deve essere raggiungibile, non si può volere la luna.

Un grande abbraccio e fammi sapere....
Maurizia
__________________
maurizia61
 

I tag
alimentazione, dieta, ipotiroidismo

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