cromo dieta o dieta dei colori

silvia.joy · #1 06/10/2008, 12.24

ciao a tutti,
potreste darmi la dieta dei colori?

mi sono trovata benissimo e vorrei rifarla...

esempio di come era strutturata

lunedi giorno arancione: si mangiava la zuzza con riso,orzo e farro e alla sera la carne con le carote
martedi giorno bianco: pasta in bianco a pranzo o a cena e finocchi lattuga belga ed una mozzarella
mercoledi giorno rosa prosiutto cotto ect....

riuscite a darmela nei dettagli?
ho perso 5 kg in un mese e vorrei farla di nuovo.

Grazie infinite a tutti coloro che riusciranno ad aiutarmi

Ora sto facendo quella delle zuppe di stagione e mi trovo bene ma quella dei colori è super motivante

Silvia

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