come faccio a dimagrire???lo zucchero nel caffè dannegia la dieta?

sol3 · #1 09/07/2009, 15.05

salve,nn riesco a dimagrire il mio problema sono i fianchi larghi e la cellulite mentre di vita sono stretta anke se in questo periodo mi sono ingrassata..Sto seguendo la dieta che da poco ha messo sul giornale di star bene ovvero pasta,pane,riso,patate,verdure o un panino a pranzo e a cena identica cosa oppure pesce o carne..xo nn riesco a vedere risultati come mai?la faccio da una settimana..cmq nel caffè o caffelatte la mattina posso mettere mezzo cucchiaino di zucchero o potrebbe rovinare tutto?

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