Aiuto non riesco a dimagrire!!!

fatina83 · #1 05/10/2009, 21.55

Gentile dottoressa,le scrivo perchè ormai non so piu' cosa fare:ho 26 anni e sono alta 1,60 per 60 kg,mangio sano ed equilibrato seguo una dieta dove non manca nulla, dove è tutto controllato e pesato (solo una volta alla settimana(il sabato o a volte la domenica) mi permetto qualche sgarro!),faccio attivita' fisica (aerobica e step)di tre ore per tre volte alla settimana ma non riesco nemmeno a perdere un kg,premetto pero' che ho anche qualche difficolta' a defecare e bevo poco!la prego mi aiuti perche sono disperata e sono stanca di sentirmi sempre gonfia e pesante!grazie in anticipo!

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